12种皮肤科医生推崇的眼部皱纹疗法

开始使用视黄醇

让我们进入最激烈的阶段，好吗?Talakoub说，消除皱纹最有效的护肤成分不是别人视黄醇因此，它最近在护肤品市场占据主导地位是有原因的。视黄醇本身是维生素a的衍生物。Rouleau说:“它可以刺激皮肤细胞的新陈代谢，促进胶原蛋白的产生。”胶原蛋白使皮肤看起来饱满光滑。一般来说，皮肤中的胶原蛋白越少，皱纹和细纹就越多。视黄醇可以被皮肤吸收，当与某些酶结合时，它会转化为维甲酸(维生素A的酸性形式，也被称为维甲酸)。使用配方合理且稳定的含视黄醇产品可以明显减少晒伤、棕色斑点、皱纹和毛孔粗大。它的神奇之处在于它能够重塑皮肤的纹理，使皮肤看起来更光滑、更均匀，”鲁洛补充道。

因此，与皱纹作斗争的第一步就是在日常生活中使用富含视黄醇的产品。Talakoub建议使用“低效维生素a酸或外用维生素a醛与深层保湿霜混合”。她喜欢Erno Laszlo的Firmarine保湿霜．它是由保湿荷荷巴油和透明质酸组成。

滋润眼部以下区域

说到标准眼霜塔拉库布建议说，这种药不需要处方就能买到临床青眼复杂吗．这并不奇怪，因为这个品牌受到许多皮肤科医生和护肤专家的喜爱。这款眼霜含有一长串抗皱成分，比如视黄醇、透明质酸、维生素E、维生素C和多肽。

即便如此，Talakoub说眼霜是不够的——事实上，市场上没有一种眼霜她认为“足够”有效地治疗皱纹。它们本身没有足够的水分，这就是为什么像Erno Laszlo这样的超级保湿产品是必要的。

用油密封水合作用

说到丰富的面霜，Talakoub强调了保持眼下区域充足水分的重要性，因为她说干燥和脱水的皮肤更容易出现细纹和皱纹。另一方面，一个水合的眼部区域会看起来更健康，更年轻，更丰满。“喝水，喝水，喝水，”她说。要做到这一点，先涂上丰富的面霜，然后用油密封。油会防止水分蒸发，锁住水分和饱满。“油是我的最爱。阿甘，马鲁拉，向日葵——你能想到的。避免皱纹的关键是油和水合作用，”Talakoub强调说。乔西·玛兰的100%纯摩洛哥坚果油是多用途保湿霜的好选择;它是纯素食，无残忍，来自道德来源，联合国教科文组织保护的摩洛哥坚果。

向专业人士咨询

如果你目前正在遵循专家推荐的常规去T，但你仍然看到新的皱纹冒出来，那么可能是时候预约诊所了。某些专业的治疗方法有能力使皮肤的外观发生巨大的变化。例如，Talakoub的诊所使用“一种射频收紧设备，配合每年的温和皮肤表面修复治疗，以在眼睛周围建立胶原蛋白。”格鲁斯依靠的是一种名为Periocular Fraxel的激光治疗。“它能改善细纹和皱纹，刺激新的胶原蛋白和弹性蛋白的形成。它还能明显收紧眼睛周围的皮肤，”她说。

尝试面部按摩

对于那些问题很小的人，由合格的护肤专业人士建议的面部运动可能有助于刺激少量血液流动，帮助保护眼睛区域。Grous推荐一种温和的穴位按摩，有助于刺激循环和淋巴引流，缓解、放松和调节。

“在无名指上涂少量眼霜，从外眼角开始，沿着眶骨一直涂到内眼角。轻轻地把面霜敲入皮肤，在到达内角之前轻轻敲两下，把淋巴液‘抽走’，”格鲁斯说。这种技术也被认为可以提高产品的渗透率。

敷口罩

面膜的设计目的是滋养、平衡和修复皮肤——所有这些都有助于预防皱纹。格鲁斯说，她喜欢使用有针对性的眼罩来解决从皱纹、黑眼圈到浮肿的所有问题。她解释说，床单面膜和奶油面膜的主要区别在于它们能穿透皮肤。“片状面膜是富含血清的纤维，可以深入渗透，而奶油面膜则倾向于给皮肤浅层补水。”

她最喜欢的眼罩之一是玲珑的亮白防泡芙眼膜该配方含有活性肽和植物提取物，旨在明显抚平皱纹，提亮眼部，并温和地消除浮肿。她还建议MBR唤醒和提升眼罩(售价177美元)，含有玻尿酸，可以立即丰盈皱纹和胶原蛋白面膜维蒙眼部再生面膜治疗(330美元)，一种含有咖啡因、山金车和绿茶的强化剂，旨在紧致和紧致皮肤。

别忘了防晒

上面的建议可以帮助减少现有的皱纹，但重要的是要记住预防是最好的治疗。每天早晨出门前一定不要忘记涂抹防晒产品。它有助于防止皱纹，以及变色和黑斑——其他严重的阳光伤害的后果，以及胶原蛋白的损失。

这就是为什么Talakoub建议总是涂抹防晒霜。格洛西尔的隐形盾牌具有SPF 35的轻量水凝胶配方，感觉像血清，使其成为日常保护的完美选择。用防晒系数高的防晒霜搭配一副好的太阳镜，可以保护你的眼睛免受紫外线的伤害，同时也可以防止你不必要的眯眼。

温柔地应用

遵循预防主题，使用产品时要轻柔。不要拉眼睛周围的皮肤。相反，用无名指轻轻拍打产品。Talakoub警告说:“不要摩擦、抓或触摸眼睛。即使是拉着眼睛戴隐形眼镜也会使眼睑皮肤松弛。经常揉眼睛的人往往会长出很深的皱纹。”

健康饮食

首先，喝大量的水来保持你身体系统的水分，促进定期排便。吃彩虹!格鲁斯说，吃富含抗氧化剂的食物，如浆果、坚果和深绿色蔬菜，有助于保持皮肤健康。寻找富含欧米茄脂肪酸的食物，如鲑鱼、鳄梨和核桃，这些食物能支持健康的皮肤屏障，有助于防止经皮水分流失。Collagen-boosting食物骨头汤也是健康皮肤饮食的一部分。

戒掉像喝酒和抽烟这样的坏习惯

饮酒会导致炎症和脱水。它还会干扰良好的睡眠，导致可怕的“宿醉脸”和浮肿的眼睛。皮肤护理和专业的治疗旨在恢复皮肤健康、丰满的外观——酒精则适得其反。

组织说吸烟是另一种破坏皮肤的东西。“烟是一种致癌物，会损害身体的每一个细胞，包括皮肤细胞。它还会抑制将新鲜、含氧、营养丰富的血液输送到皮肤细胞的能力，导致皮肤暗沉、蜡黄，也就是‘吸烟者的皮肤’。”

做微针

如果在合格的护肤专家的护理下正确使用，微针可以产生很好的效果，帮助促进有益成分的渗透，促进胶原蛋白的产生。格鲁斯解释说，微针有助于紧致、丰盈和重塑皮肤纹理，最终减少可见的眼下皱纹和黑眼圈。在她的诊所里，她还会进行“分数射频微针疗法”(Fractional Radio Frequency microneedle)，这是一种使用针和热能制造伤口，刺激皮肤产生新的胶原蛋白，使皮肤紧致，减少细纹。

考虑注射剂

虽然注射是其中之一最受欢迎的皱纹治疗方法在美国，我们把这个放在了列表的底部，以表明它们不是唯一的解决方案，特别是对于眼睛下面的区域，因为它是如此敏感。肉毒杆菌和填充物由您信任的专业人员管理是安全的。格鲁斯说:“肉毒杆菌可以阻止导致细纹的肌肉运动(你永远画不出的线就是永远画不出的线!)”对于静止的线条，玻尿酸填充剂可使其旋转、平滑、丰满。