盐磨砂膏和糖磨砂膏:它们的不同之处和为你选择一个

去角质是一个自然的过程。你的皮肤“知道”大约每30天就会脱落死皮细胞。但这并不意味着我们不能推动这一进程。有两种类型去死皮化学去角质是一种方法酸浓度帮助去除干燥皮肤的堆积。另一方面，机械去角质是用物理磨砂，比如磨砂膏，从皮肤最外层去除死细胞和干燥细胞。一旦死皮和干皮被去除，暗淡的皮肤就会恢复光泽和光泽，通常会有光泽，摸起来很柔软。当用于面部和身体时，磨砂膏可以成为自我护理仪式中令人振奋的一部分，并且可以因其感官特性而享受。最常见的两种磨砂膏是由食品储藏室的主食盐和糖制成的，每一种都由天然砂砾组成。无论是在实验室还是在你自己的厨房里配制，这些磨砂膏都有愈合的特性，让你的皮肤柔软而充满活力。但是你怎么知道应用什么公式呢?

前方，一位著名的皮肤科医生和缓慢的美丽作者和Sparitual创始人谢尔·平克就盐磨砂膏和糖磨砂膏发表意见。

什么是盐磨砂膏?

盐是一种常见的磨砂成分，被称为天然的解毒剂，也因为它的颗粒状质地。皮肤科医生Luigi L. Polla医学博士是永远的研究所和Alchimie永远她说，尽管盐磨砂膏“富含矿物质(这取决于所使用的盐的类型)，但它们可能会非常脱水。”他强调他们是"完全不适合干性、敏感性肌肤。盐类磨砂膏通常会刺激血液循环，从而导致皮肤发红。”

当选择盐擦洗在美国，寻找优质的、富含矿物质的盐，如海盐、泻盐和粉红喜马拉雅盐，每一种都有大量的排毒特性。它们通常富含镁、钙和钾，对皮肤有益。

什么是糖磨砂膏?

糖实习医生风云在日常护肤中也非常受欢迎。根据波拉的说法，“糖磨砂膏通常是比盐磨砂膏更耐磨。众所周知，糖可以帮助皮肤吸收水分。”

粉色，她用椰子糖做她的体抛光他说:“椰子糖含有维生素、矿物质和氨基酸。椰子糖被用作去角质剂，是一种天然的保湿剂，为皮肤增加水分，温和地去角质，脱落死皮细胞，让皮肤保持健康的光泽。在磨砂时，椰子糖的研磨性也比盐小。”

根据波拉的说法，使用糖磨砂膏的一个缺点是一种叫做高级糖基化端这基本上是指糖的积累导致了皮肤的老化特性。波拉警告说，“促衰老的糖化蛋白会在皮肤中积聚，破坏胶原蛋白和弹性蛋白，从而导致皮肤老化。”我通常会告诉我的病人远离任何含糖成分(以及食物中的糖!)。”

波拉建议，每周去角质不要超过一到两次。

哪一个适合你?

波拉指出，在选择磨砂膏时，最重要的因素是“确保任何物理颗粒都是细的、光滑的，不会太粗糙，这样皮肤上就不会产生微伤口。”如果你选择了刺激性强的机械去角质产品，你的皮肤可能会发炎。

记住，根据波拉的说法，永远不要在晒伤的皮肤或“其他发炎的皮肤”上使用盐或糖磨砂膏(例如，手术后立即使用)。"

底线:敏感皮肤的人应该选择有细颗粒的糖磨砂膏。

如何自制盐糖磨砂膏

DIY磨砂膏是一种有趣又简单的做法，但并不是每个人都支持这种做法。波拉说:“我不相信护肤、磨砂膏或其他东西的DIY配方。“护肤品的配方是一门必须学习的真正的科学，这个过程在家里是不可复制的。”

当然，如果你对自制食谱有任何反应，请立即停止使用。虽然Pink花了几十年的时间和配方师一起为spar惯用创造了她的水疗质量系列产品，但她也分享了两个DIY食谱，让你在家里自己制作磨砂膏。

接下来，Pink分享了她自制的糖磨砂膏配方。

粉红DIY薰衣草，抹茶和鳄梨油春季去角质粉

• 1杯椰子糖
• 1茶匙半抹茶粉
• 2汤匙鳄梨油
• 3-5滴薰衣草精油

在碗里，将糖和抹茶搅拌均匀。加入鳄梨油和薰衣草精油，继续搅拌，直到磨砂膏完全混合，”Pink说。立即使用或在室温下存放在密封容器中，并在七天内使用。

接下来，Pink分享了她自己制作盐磨砂膏的食谱。

粉红DIY罗勒，玛卡和向日葵夏季盐磨砂膏

• 2杯未经提炼的海盐
• 1汤匙玛卡根粉
• 3 / 4杯葵花籽油
• 3-5滴圣罗勒精油

在碗里，把盐和玛卡粉搅拌均匀。玛卡倾向于保持结块，所以在添加油之前一定要分解结块，”Pink解释道。加入葵花籽油和圣罗勒精油，继续搅拌，直到所有成分完全混合。立即使用或在室温下储存在密封容器中，并在七天内使用。”

最后的收获

当谈到在盐磨砂膏和糖磨砂膏之间做出选择时，测量你皮肤的敏感度。此外，波拉建议你“记住，即使没有去角质产品，去角质也会发生。例如，剃须或使用声波清洁刷算作轻度去角质;即使是用毛巾洗脸也是一种去角质。”所以，你可能需要相应地调整你的擦洗程序。你是选择含糖的磨砂膏还是含盐的磨砂膏，还取决于你在日常护肤习惯中使用其他去角质方法的频率。