皮肤变色的原因有很多，治疗方法也有很多

如果你曾经抽出一些时间在镜子里照照自己的脸，或者如果你曾经放大自己素颜的自拍，注意到你的皮肤有一些与自然肤色不同的变化，这可能是皮肤变色的迹象。

虽然这些变化一开始可能会让你警觉，但皮肤变色是一种常见的护肤问题，表现形式多种多样。为了更好地了解皮肤变色，了解它的发展原因是有帮助的。皮肤变色是由于黑色素水平的差异造成的。黑色素是赋予皮肤颜色和防晒的物质。但是当黑色素产生过量时，它会导致肤色的差异。虽然皮肤变色是可以治疗的，但根据引起皮肤变色的原因，它可能需要一段时间才能消退。

在一个推崇不切实际的审美标准的社会里，如果你正在与皮肤变色作斗争，你很容易感到被疏远。事实上，护肤问题很普遍，你并不孤单。在经过认证的皮肤科医生Dendy Engelman医学博士和Alexis Granite医学博士的帮助下，我们深入研究了解决皮肤变色的多种方法。请继续阅读，看看他们是怎么说的。

皮肤变色的原因是什么?

由于皮肤变色是一个广泛的术语，在分享最佳治疗方案之前，我们将探讨一些导致皮肤变色的原因

痤疮疤痕

痤疮疤痕是最刺激皮肤护理的问题之一。根据你痘痘的类型，痘痘可能需要几个月的时间才能消失——当它们最终消失时，你可能会发现自己不得不处理导致皮肤变色的疤痕。皮肤变黑或色素沉着是痤疮疤痕的一种形式。如果你抠痘痘，这种情况很常见，”恩格尔曼说。稍后我们将深入探讨治疗方案，但如果痤疮疤痕导致皮肤变色，恩格尔曼建议使用去角质产品，皮肤亮白产品，以及激光、光疗和微晶磨皮等办公室治疗。

老年斑

暴露在紫外线、蓝光、污染物等环境侵害物中的自由基会导致皮肤变色，导致我们脸上出现色素沉着，也就是所谓的老年斑。众所周知，阳光能极大地提升我们的情绪，但如果你倾向于在户外待很长时间，那就要注意了。恩格尔曼说:“我们越远离阳光，涂抹防晒系数和抗氧化剂，保护皮肤，就越不容易长老年斑。”有很多方法可以解决老年斑，比如美白成分、化学去皮和激光。

皮肤炎症

虽然粉刺是皮肤变色的常见原因，湿疹也可以暂时增加或减少色素。这可能会导致黑斑的形成。“黑斑愈合后，它们可能会在皮肤上留下黑色的印记，需要时间来消除，”花岗岩解释说。如果炎症性皮肤状况使你的皮肤变色更严重，你可能需要采取一种全面的护肤方法。“炎症引起的颜色通常在发作期间更加突出，”恩格尔曼解释道。“天气、温度、饮食、饮酒和其他因素都可能引发这些症状。”

紫外线照射

你可能想知道为什么我们又在谈论紫外线，但它是皮肤变色的最大原因之一。Granite说:“暴露在紫外线下的时间越长，形成色素沉着斑块的可能性就越大，因为阳光会引发黑色素的产生。”黑色素产生过多会导致黄褐斑，恩格尔曼告诉我们，这是“暴露在紫外线下引起的皮肤暂时变黑”。黄褐斑通常出现在脸上。它也可能出现在身体的其他部位，大小从小斑点到大斑块不等。

如果紫外线暴露导致你的皮肤颜色发生变化，你能做的最好的事情就是采取预防措施。格拉尼特说:“涂上一层广谱物理SPF防晒霜，尽量减少在阳光直射下的时间。”“如果你喜欢在海滩上玩，那就买一顶宽檐帽吧。”

激素

很多人可能没有意识到，皮肤变色可能是激素问题的迹象。荷尔蒙问题会导致各种各样的皮肤状况，变色是其中之一。格拉尼特解释说:“雌激素和孕激素会刺激黑色素的过度分泌，从而导致色素沉着形式的变色。”由激素引起的一种皮肤变色形式是黄褐斑，根据Granite的说法，它可以表现为蓝灰色斑块，很可能在怀孕期间出现。口服避孕药和激素替代疗法(HRT)也可能导致黄褐斑她补充道。

如何治疗皮肤变色?

正如皮肤变色的形式和原因有很多一样，治疗方法也有很多。

对苯二酚

对苯二酚是一种处方成分，可以抑制酪氨酸酶，酪氨酸酶是皮肤内参与产生黑色素的一种酶，黑色素是皮肤的颜色。花岗岩告诉我们，对苯二酚通常被用作三种成分的乳膏的一部分，其中含有HQ，局部类固醇和类维生素a。”对苯二酚治疗皮肤色素沉着，包括痤疮疤痕、黄褐斑和老年斑，”恩格尔曼补充道。“它通常在几周内效果良好，对孕妇来说并不安全。”

杜鹃酸或曲酸

“壬二酸是一种非处方和处方强度的成分，对于那些不能或不想使用对苯二酚的人来说是一个很好的选择，”恩格尔曼说。像对苯二酚一样，壬二酸针对皮肤色素沉着部位的黑素细胞来淡化斑点。杜鹃酸是一种如此受欢迎的成分的一个原因是它的耐受性很好。它足够温和，适用于敏感皮肤，具有抗氧化、抗炎和抗微生物的功效。

曲酸和壬二酸很相似。杜二烯酸天然存在于小麦、大麦和黑麦中，曲酸是由真菌产生的，也可以有效治疗皮肤变色。

皮质类固醇

局部皮质类固醇可能有助于减少与湿疹等疾病活跃发作相关的炎症，并有助于防止炎症后变色的发生。“虽然局部皮质类固醇可能有助于炎症后变色，但它们并没有真正用于色素沉着，”花岗岩说。由于它们能够抑制引起炎症的化学物质的产生，皮质类固醇可以帮助治疗各种疾病，如酒渣鼻、湿疹和牛皮癣。

化学换肤

对于那些在治疗皮肤变色时想要专业效果的人，可以使用各种去皮。果皮可以是温和的，也可以是强烈的，它们通常包含一种或多种活性成分——扁桃酸、乙醇酸和乳酸果皮在大多数诊所都可以买到。格拉尼特告诉我们:“皮马兰是治疗黄褐斑的好方法。”

那么怎么办呢化学换肤其实做什么?根据恩格尔曼的说法，它们利用果酸和其他成分去角质和修复皮肤。她说:“化学换肤有助于去除色素沉着沉着的斑点，让皮肤更亮、更清晰、更年轻。”对于喜欢在家脱皮的初学者，恩格尔曼推荐Hydra-Bright AHA Glow peel，而那些对在家脱皮更有信心的人，可以使用GlyPro AHA表面脱皮，将效果提升到一个新的水平。

激光治疗

如果你已经用尽了所有其他的选择，似乎找不到正确的治疗方法，那么你可能会考虑尝试激光治疗。激光治疗主要分为两类:烧蚀激光和非烧蚀激光。恩格尔曼说:“激光去除皮肤的最外层(表皮)，加热下层(真皮层)，这有助于通过触发胶原蛋白的产生来去除皮肤变色，这是皮肤更强壮、更年轻的基础。”

非烧蚀性激光加热表皮，但不会引发胶原蛋白的产生。恩格尔曼补充说:“两者都能有效地减少皮肤变色，如老年斑和痤疮疤痕。”如果你正在考虑使用激光治疗来治疗皮肤变色，花岗岩强调找到一个你信任的从业者的重要性，他对你的皮肤类型有丰富的经验。她补充说:“严格的局部防晒疗法和局部治疗应该总是与激光治疗结合使用。”

微针

如果你正在寻找一种治疗方法来解决你的任何额外的皮肤护理问题，那么微针可能适合你。微针是一种使用类似笔的装置，用小针在皮肤上形成通道，以刺激伤口可控愈合的手术。格拉尼特说:“它对所有皮肤类型都是安全的，可以用来治疗黄褐斑和肤色不均匀。”就像化学脱皮一样，微针可以在舒适的家中进行。恩格尔曼解释说:“在家和在办公室治疗的区别在于，在办公室的微针治疗会稍微更激进，达到更快的效果。”

磨皮

对于那些想在治疗皮肤变色的同时改善皮肤健康的人来说，磨皮也许正好符合要求。“微晶磨皮治疗是在办公室进行的，使用一种特殊的工具轻轻但彻底地去角质，帮助淡化色素沉着，同时让皮肤更柔软、更亮、看起来更年轻，”恩格尔曼说。

微晶磨皮可以解决面部皮肤变色的问题，如老年斑和痤疮疤痕，但请记住，它不会为皮肤提供快速修复:根据恩格尔曼的说法，通常需要多次检查才能看到明显的效果。

要考虑什么

当你决定哪种治疗皮肤变色的方法可能最适合你时，有几件事你需要考虑。“与经验丰富、经过认证的专业人士交谈总是很重要的，因为这将使你能够针对特定的问题寻求正确的治疗方案，”恩格尔曼说。

另一件需要记住的事情是看到效果所需的时间，这取决于你喜欢的治疗方法。在治疗皮肤变色时，耐心很重要。你还需要注意你的皮肤对治疗的反应。如果您遇到任何意想不到的不良反应，请寻求其他治疗方法。此外，孕妇或哺乳期妇女在选择外用成分时应谨慎，例如，不建议使用某些产品，如对苯二酚。

最后，如果一种成分似乎不能解决你的变色问题，Granite建议考虑混合使用作为替代方案。她补充说:“使用家里的食材来辅助任何临床手术通常都会产生最好的效果。”