如何使用绿薄荷茶痤疮吗

我有点迷的痤疮治疗。在高中和大学,我试着处方药丸和局部治疗,场外面霜、垫,cleansers-you名字,我可能已经尝试过。有一次,在一个绝望的时刻,我买了这些小的圆形贴纸放在你的青春痘让他们“消失”。(Spoiler: They didn't work, and I looked like a ladybug).

快进几年,我的皮肤急剧消失了(我这个属性一个更好的饮食习惯,更好的护肤方案,激素的变化)。虽然我大部分的丘疹问题已经消失了,我愿意成为一个豚鼠不同痤疮治疗没有。我仍然会偶尔的爆发,这些烦人的小疙瘩在我“,所以当卡尔Thornfeldt博士告诉我,每天喝两杯绿薄荷茶比处方药物更有效地清除粉刺,我不能拿我的杯子不够快。

阅读在学习是否绿薄荷茶可以治疗痤疮。

绿薄荷茶的好处

Thornfeldt指出,使用薄荷治疗痤疮并不是新东西,但留兰香已经获得当之无愧的赞美:“已经证明,绿薄荷是最有效的杀死皮肤不同的薄荷糖的致病细菌和酵母。此外,留兰香薄荷品种的最抗炎活动。”And the health benefits don't stop there. Apart from wielding anti-bacterial and anti-inflammatory properties, a study by the Journal of Medicinal Food suggests that spearmint tea is also high in antioxidants,陈的评论。

绿薄荷茶为痤疮工作吗?

这可能取决于人,但它显示了承诺。在2015年的一项研究由美国皮肤病学会有机绿薄荷茶两杯每天摄入减少炎性痤疮病变25%和51%三个月后,一个月后Thornfeldt指出。“相比,100毫克的处方二甲胺四环素(Ed注意:处方痤疮口服药物治疗每日服用一次,三个月的使用后,二甲胺四环素痤疮病变的数量减少了52%,但它在大约20%的患者引起的副作用。绿薄荷茶诱导没有副作用,”Thornfeldt说。

陈补充说,“研究提出,绿薄荷茶有抗属性,这意味着与痤疮,包括减少皮脂分泌的抗雄激素类药物的影响。”This can be a good thing for those with acne-prone skin since excess sebum can result in堵塞毛孔油性肤色,你猜对了:痤疮的爆发。然而,尽管绿薄荷茶的健康功效,陈承认,还有更多的发现如果我们理解绿薄荷茶是如何影响皮肤。“我会说研究表明一些健康喝绿薄荷茶,但是,进一步的研究需要到它的一些属性声称如果喝绿薄荷茶的全部治疗痤疮,”她说。

如何使用绿薄荷茶痤疮吗

我决定把草药到测试。如果我是要提交周喝同样的茶的味道一天两次,我想让它有趣。我设置了一个大罐绿薄荷茶从大卫的茶,一个方便的鼓吹者(5美元),一个旅行杯对我的通勤和办公室。起初,我担心太多薄荷会容忍太多(可能因为我讨厌薄荷糖后一次吃一整袋的留兰香救星,得到一个巨大的腹痛),但令人惊讶的是,它是完全好,很愉快。奇怪的是,绿薄荷精力充沛我白天帮助安抚我睡觉当我睡觉前喝它。这是两全其美。

有副作用吗?

如前所述,绿薄荷茶可能会更有效处方痤疮药物,但也不太可能导致的副作用。这是一个相当安全的选择,它可能不会伤害你试试看补充你的日常护肤品。当然,看到你的医生如果你有任何问题。

最后的结论

我很高兴地报告,喝绿薄荷茶帮助我的皮肤。我没有使用任何痤疮膏或清洁剂整个月我测试了茶和保持饮食和平常一样。即使在本周我的时间(这是当我打破最多),我几乎没有瑕疵。访问期间,我妈妈说,我的皮肤看起来像“瓷”。I hadn't heard her say that in ages, and with that, I happily (and smugly) sipped my tea. Tea time, anyone?