石榴的护肤功效

在过去的几年里，石榴一直被吹捧为一种超级食物，但要说这是一种新知识，那将是真正传奇的比例。自古以来，它就因其药用和美容功效而闻名，在许多文化中都是繁荣和富足的象征。现代科学研究表明，这种红色水果，其多汁的外皮也有丰富的健康益处。“石榴”这个名字来源于中古法语-苹果garnete或者“带籽的苹果”。石榴被认为起源于伊朗，当时被称为波斯。它是书中提到的一种水果希腊传说和最重要的古代文本。我们谈过玛丽Hayag第五大道美学的创始人，美容科学家和创始人Acaderma的创始人、医学博士Adarsh Vijay MudgilMudgil皮肤病来了解石榴对我们皮肤的所有好处。

石榴是什么?

嗯，它是一种水果。你可能知道。然而，就历史而言，石榴在公元前1600年被带到埃及，在那里它不仅作为一种重要的食物来源而受到尊敬(它是法老宫殿里的必备水果)，而且还被用于药用。石榴被高度重视，在埃及坟墓的绘画中被描绘，因为它象征着死后的生命。在一些文化中，它是丰饶的象征，在另一些文化中，它是繁荣的象征，灵感来自于明亮的红色和坚固的圆形外皮中丰富的宝石色种子。在一些文化中，它也被用于婚礼仪式，也被一些人认为是《圣经》中提到的禁果。

然而，这些都不能解释为什么石榴能用于护肤。为此，我们求助于胡:“石榴是一种富含多酚的水果，如花青素、鞣花酸和许多其他植物多酚。这些成分就是石榴提取物如此有效的原因，因为它们有助于排毒皮肤中的自由基，同时还能修复可能因紫外线辐射等环境因素而受损的皮肤。石榴中的花青素的作用类似于柑橘类水果中的维生素C对皮肤有益——它不是石榴本身，而是石榴的成分。”

这还不是全部;各种研究表明，石榴汁和/或石榴提取物可能有助于支持免疫系统，促进健康的血液循环，控制坏胆固醇，保持动脉畅通，降低心脏病、心脏病发作和中风的风险，以及某些癌症的风险。

“任何抗氧化油，如摩洛哥坚果或石榴都是很好的，”乔安娜·巴尔加斯，名人美容师和创始人乔安娜·瓦格斯沙龙和皮肤护理告诉我们。“我鼓励我的客户把它们用作面部产品、颈部和胸部。无论是面部还是身体，你的皮肤都需要抗氧化剂。”

石榴对皮肤的好处

• 富含抗氧化剂:“它不仅含有约48%的日常维生素C，还含有其他抗氧化剂，如花青素、鞣花酸和单宁。有了这些抗氧化剂，你就有了一种自由基损伤的终极阻断剂，自由基是衰老的一个重要原因，”哈亚格博士补充道。“我宁愿选择石榴汁，而不是açaí和蓝莓汁。”
• 细胞再生:石榴有助于保护表皮(皮肤的外层)，并有助于表皮和真皮层(内层)的皮肤细胞再生，增加循环和愈合皮肤，帮助组织修复和伤口愈合。
• 防晒:它们含有防晒化合物，可以保护皮肤免受自由基的伤害，有助于预防皮肤癌，缓解晒伤，减少晒伤的迹象。石榴籽油可以预防皮肤癌，因为石榴中含有鞣花酸，这是一种多酚抗氧化剂，研究人员发现它可以抑制皮肤肿瘤的生长。
• 抗衰老:石榴可以帮助防止过早衰老，减少因阳光伤害和暴晒引起的皮肤老化迹象，如皱纹和细纹。石榴也有助于预防色素沉着和老年斑。
• 年轻的皮肤:石榴通过促进胶原蛋白和弹性蛋白的产生来促进皮肤光滑、紧致，并软化皮肤。
• 干性皮肤:它是一种很好的护肤成分，因为它能深入皮肤。它适用于大多数肤质(这取决于石榴所含的护肤成分)。石榴油能深入皮肤，对干燥皮肤有很好的治疗效果。它能舒缓干燥、皲裂和发炎的皮肤。它含有辣辛酸，一种ω - 5脂肪酸，可以补水并防止水分流失。
• 油性皮肤/混合性皮肤:石榴油甚至适用于油性皮肤，使用石榴对容易长痘的皮肤有益，可以对抗痘痘，减少疤痕，缓解轻微的刺激。

石榴对皮肤的副作用

“皮肤过敏/刺激是可能的，但很罕见，”Mudgil说。除非你知道自己过敏，否则你是安全的。虽然石榴本身没有什么副作用(除了吃石榴时会把手指染红)，但胡向我们透露了一些关于石榴作为一种成分的关键信息。

“茶多酚(特别是花青素)所以如果你要使用含有石榴提取物的产品，我建议不要让它在货架上放置太久，这样你才能得到最有效的产品，”胡建议。

如何使用

“石榴的一个惊人的好处是它能使皮肤细胞再生，”胡补充说。“石榴作为皮肤问题的斑点治疗剂非常有用，如色素沉着、痤疮疤痕、老年斑和皮肤干燥。”但是，除了作为一个斑点治疗，石榴有丰富的用途。因为石榴富含多酚，所以几乎可以用于任何产品和浓度，用于不同的目的。

石榴对皮肤最好的产品

如果你的皮肤在过渡季节变得奇怪，或者你似乎无法跟上它不断变化的需求，这款保湿霜绝对值得一试。它不是那么油腻，感觉就像它在你的皮肤上停留了一天，但它肯定不够轻，你必须重新涂抹。对于混合性皮肤的人来说，这是完美的配方。

我们不知道是什么让这种奶油闻起来这么香，也不知道是什么给了它完美的质地，但无论它是什么，都让我们绝对想在它里面洗澡。神经酰胺和石榴保证让你保持保湿，同时让你的皮肤充满它所需要的抗氧化剂。很容易吸收，而且很奢华，是干性皮肤的主要产品。

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Eight Saints的品牌基于他们发现人们最喜欢的护肤产品中的八种关键成分。在标签上，该产品吹嘘维生素E和马鲁拉油、荷荷巴油和葡萄籽油，每一种都是极好的成分。但仔细看看配料表，你会发现石榴油排在第二位——这是一种神奇混合物的无声成分。

这款面膜富含抗氧化剂，对于可能正在处理一些额外污染的皮肤来说。在城市里忙碌了一天之后，戴上它可以放松和排毒。

Murad在治疗痤疮时从不浪费时间，这款面膜就是证明。这基本上是对你的面部进行深层清洁:面膜中的粘土可以吸出任何杂质，石榴则是为了冲洗和防止自由基攻击你的皮肤。最后涂上爽肤水和保湿霜，你的皮肤就很好了。

我们是隔夜唇部面膜的忠实粉丝，尤其是这款来自Bite Beauty's龙舌兰+系列的面膜。它含有龙舌兰花蜜、向日葵、红花和荷荷巴油，非常滋养;而且它的甜味一点也不疼!其中包括石榴，所以你的嘴唇可以获得这些抗氧化的好处，同时保持柔软和健康。

无论你是食用石榴还是用石榴来护肤，石榴对你都很有好处。看看其他的古希腊护肤秘籍。