你的皮肤真的敏感吗?专家发表意见

当我第一次拜访名人美容师和美容师时克里本杰明我不知道，当我一个小时后走出办公室时，我会陷入一场全面的生存危机的阵痛中。约会的开始和大多数面部预约一样:本杰明问我的皮肤类型，和往常一样，我的回答是“敏感”。

“你觉得你的皮肤为什么敏感?”她问。

我冻结了。嗯。

“嗯，它总是干的?”我说，几乎就像猜一样。“如果我用的是烈性成分，它会有一点反应吗?”事实是，我不知道什么时候，出于什么原因，我把自己的皮肤归类为“敏感”。

你有没有想过，“为什么我的皮肤这么敏感?”或者是我的皮肤实际上敏感?”敏感皮肤可能是由多种因素引起的，包括对产品的不良反应、特定成分或过度暴露在阳光下。继续阅读，向专家学习敏感皮肤的原因，以及如何治疗。

什么是敏感皮肤?

敏化皮肤是指皮肤由于对某些东西的反应而变得敏感，比如护肤产品或治疗。敏感皮肤可能是由治疗、年龄或生物皮肤疾病引起的持续状况，”经过认证的皮肤科医生说保罗·贾罗德·弗兰克因此，如果你的皮肤感到疼痛、发红、干燥，或者总体上对外界因素有负面反应，那么它可能是敏感的。

然而，目前还没有针对敏感皮肤的官方测试或诊断方法。“敏感皮肤实际上不是一种临床诊断，尽管大多数人认为它是一种容易受到刺激的皮肤，”经过认证的皮肤科医生说虹膜鲁宾医学博士。

如何判断皮肤是否敏感

你可能认为你的皮肤很敏感，但你可能错了。鲁宾说:“大多数人认为自己的皮肤很敏感，但大多数人都错了。“这比你想象的要难。除非你对某些成分有严重的过敏反应或者之前就有疾病酒渣鼻那么，你的皮肤很可能并不敏感，”本杰明补充道。

根据弗兰克的说法，要注意发红、干燥、脱皮、长痘和灼烧的迹象。鲁宾说，刺痛也是敏感皮肤和美容师的典型反应蕾妮卷轴注意，炎症也是敏感皮肤的症状之一。

“如果你对局部成分敏感，你可能很快就会知道，”本杰明补充说，你可能很快就会看到红肿或刺激。如果你知道你的皮肤很容易反应，或者你第一次尝试更强烈的成分，如视黄醇或乙醇酸，考虑使用一小块皮肤作为测试区域，而不是冒着整个脸发炎的风险。Rouleau建议使用颈部的皮肤，因为那里的皮肤较薄，通常更敏感。她说:“我们的想法是，如果你可以忍受脖子上的纹身，那么你就可以自信地认为脸上的纹身也没问题。”

皮肤敏感的原因是什么?

过度暴露在阳光下

在阳光下暴晒太久会导致红肿和刺痛。

基本健康状况

湿疹、酒渣鼻和牛皮癣等皮肤状况会导致皮肤发红、干燥和凹凸不平。

产品

根据弗兰克的说法，产品的过度使用或滥用会导致你的皮肤敏感，所以请仔细按照说明操作。此外，使用含有-果酸和-果酸的产品时，要注意皮肤敏感。

遗传学

基因往往起着一定的作用，研究甚至已经开始确定导致敏感皮肤的基因。如果你发现你的皮肤对某些成分或配方有反应，如酒痤疮、瘙痒、发红、刺痛、皮疹、灼烧或荨麻疹，你的肤色可能偏向敏感。

如何治疗敏感皮肤

所谓诊所治疗

• 让皮肤科医生推荐适合你皮肤的产品。鲁洛说:“我无法告诉你有多少次客户认为他们的皮肤是某种皮肤类型，而实际上是另一种类型。”“找一个值得信赖的、有多年护肤经验的专业人士，让他们帮助你选择产品。一定要充分沟通你的担忧。”

• 去看过敏专科医生，他能准确地指出你的皮肤对什么成分过敏，这样你就能避开含有这些刺激物的产品。本杰明说:“我一直有一个过敏专科医生来帮助我治疗湿疹，或者有些人可能更喜欢和皮肤科医生一起解决他们的皮肤问题。”“你应该测试食物和环境过敏，了解你皮肤的过敏诱因，包括局部成分，甚至是洗衣液之类的东西。”

家庭的补救措施

• 酸皮:如果你的皮肤一直很干燥，或者容易长红斑痤疮，这些都是很好的选择。本杰明说，她特制的堆叠护肤品的TCA皮有助于对抗她的湿疹。“它温和地去除死皮，同时补水，缓解炎症和发红，杀死细菌，提高细胞转化率，展现更明亮、更健康的皮肤。”一个矮剥离素，另一方面，可能太粗糙，不够有效。
• 使用维生素C或抗氧化剂血清：Rouleau解释说:“在处理敏感皮肤时，重要的是要了解皮肤的水分屏障在所有皮肤类型中是如何发挥作用的。“当这个屏障被破坏时(由于年龄、激素、遗传等原因)，它会在皮肤上产生微小的、看不见的裂缝，让水分逃离，导致皮肤干燥、脱皮，世界上所有的保湿霜都无济于事，直到皮肤的保护屏障被修复。”这些血清有帮助。她说:“除了具有卓越的预防皱纹的功效，它们还具有出色的抗发红性能。”然而，有些维生素C配方比其他配方更强，所以最好选择没有刺痛的配方或专门为敏感皮肤配制的产品。
• 使用富含油脂的食物保湿霜：这意味着富含天然油脂的保湿霜是你最好的选择。鲁洛说:“如果不使用这些特殊的修复成分，普通的保湿霜会保湿，但不一定能修复受损的屏障。”“寻找含有亚油酸、大豆固醇、荷荷巴油、磷脂、琉璃苣油、迷迭香脂质体(迷迭香脂质体)、果壳坚果油、葡萄籽油、糖脂类、角鲨烷和玫瑰果籽油的保湿霜。”Rouleau说，在许多情况下，用这些脂类修复和加强保湿屏障可以帮助消除(或至少大大减少)红肿和敏感。
• 每天使用防晒产品:这对所有肤质来说都是不容置疑的，但那些肤色敏感的人可能更容易受到紫外线的影响而发炎。如果一种新配方通过了补丁测试，那很好，但谨慎地一次只推出一种新产品仍然是明智的。鲁洛说:“这样，如果出现负面反应，你就能确定是哪种产品。”

敏感皮肤的最佳产品

我们很喜欢这款面膜，它可以帮助去除粉刺、死皮和色素沉着，但对皮肤仍然很温和。

每日维他命C&E护理可以修复皮肤的水分屏障，减少色素沉着。

使用这种美容香脂就像在家里做水疗一样。这种面霜会溶解成液体，对皮肤非常滋养和补水。

这款防晒霜不仅有30的防晒系数，而且是有色的，这意味着在你想要轻度防晒的日子里，你可以用它来代替保湿霜。