男人为什么会秃顶?我们咨询了头发专家

童年时代最美好的事情之一就是我们不用担心脱发。当然，在此之前还有无数其他的好处，但事实是，美国三分之二的男性在他们到35-25%的年龄之前都会面临某种程度的秃顶，这使得越来越多的男性开始正视这个问题。

说到男性脱发，似乎有两个不同的阵营。有些人泰然自若——毕竟，这是一个身体积极向上、优雅衰老的时代。没有混乱，没有大惊小怪，他们骄傲地摇着闪亮的脑袋，从此过上了幸福的生活。还有一个人看到他稀疏的头发后退的发际作为一种负担，削弱了他的自尊，影响了他的社交生活。

对这两个家伙，如果你在听的话:这不是你的错。脱发的主要原因是你的基因，这意味着你在这件事上并没有太多的发言权。好消息是，你可以做很多事情。也就是说，如果你选择的话。

为什么男人会秃顶?这是一个我们在Byrdie Boy经常听到的问题，所以让我们来适当地探索一下男人秃顶的原因，我们可以做些什么，以及我们如何预防它。为了弄清楚事实，我们咨询了委员会认证的医生Azza哈利姆他和他的团队在脱发的所有方面都非常优秀，口琴专家在菲利普·金斯利，并提出了一个古老的问题:为什么男人会秃顶?

请继续阅读，看看他们是怎么说的。

为什么男人会秃顶?

在很大程度上，这是遗传的，尽管具体细节仍不清楚。一些消息来源说它来自你的母亲，一些说你的父亲，还有一些说它跳过了一代。我们所知道的是，虽然所谓的“秃顶基因”可能在X染色体上(我们母亲给我们的那个)，但还有其他各种因素在起作用。

但真正导致头发脱落的原因可以追溯到三个主要原因:

男性型脱发

它是什么:Halim解释说，这种常见的脱发类型影响了近50%的35岁以后的男性。然而，菲利普·金斯利学院的口臭专家团队表示，从青春期开始，任何年龄的人都可能患上口臭。他们还说，这并不像脱发那么简单。“如果你有男性型脱发，这并不意味着你的头发正在脱落。相反，这意味着经过许多渐进的头发生长周期，你的头发会在几年内变得更细更短。”原因是:你的毛囊对雄激素敏感，尤其是DHT(二氢睾酮)。

当它袭来时:“如果你遗传了卵泡敏感性，它会在青春期后的某个时候被触发(这时你的身体开始产生睾丸激素)。从那以后，你的毛囊会逐渐缩小，随着时间的推移又长得更薄，头发的体积和长度都会减少，头皮也会更加清晰可见。最终，毛囊会变得非常小，以至于它们完全停止生长头发，”毛发学家说。

你能做些什么呢:口腔学家和哈利姆都认为，没有一种万能的方法来治疗男性脱发。“为了为每个人制定最佳的治疗方案，我们必须首先评估脱发的根本原因以及脱发的类型，”哈利姆说。她列出了各种治疗方案，从平衡激素以避免进一步的损失和变薄，到流行的外用药物(非处方和处方)，如米诺地尔(落健的有效成分)，以及口服药物，如非那雄胺(保法止的有效成分)，一直到富血小板血浆疗法和头发移植/FUE移植。

最好的办法是马上去看医生或口腔科医生。“我们的目标，”哈利姆解释说，“是在早期阶段诊断出情况，以尽量减少脱发、变薄、破损，并刺激休眠的卵泡。”如果你最终患有普通的雄激素性脱发，你很可能会通过坚持每天的头发护理程序来找到结果，包括抗雄激素头皮治疗，洗发水和面霜，以减缓其发展。

休止期脱发

它是什么:这种类型的男性脱发是由于身体内部压力的发生，无论是由身体或精神创伤，压力或某些类型的药物引起的。基本上，头发的生长期(生长期)被上述干扰缩短，导致异常数量的头发转移到脱落阶段(静止期)，导致每天过多的头发脱落。多少是过量的?“平均来说，每天掉100根头发是正常的，前提是它们能重新长出来，”毛发学家说。“然而，静止期的恶臭会导致24小时内多达300根头发脱落。”

他们解释说，静止期脱发可能不像典型的男性脱发那样是永久性的，它的严重程度和影响与引起它的原因有关。

当它袭来:如果你突然发现自己长了几根头发，毛发学家建议你回想两到三个月的潜在原因，因为由静止期散发引起的脱发通常发生在可能引发脱发的事件发生6到12周后。

你能做些什么呢:即使你确定自己知道脱发的原因，但如果你认为自己患的是静止期积液，毛发学家说，去看医生或毛发学家仍然是最好的选择。在那里，你可以测试其他影响头发生长的因素，从营养缺乏(我们马上就会讲到)到甲状腺功能，再到头皮健康，然后制定一个解决方案。

生活方式因素

一些研究表明，有一些生活方式的因素可以帮助解释为什么男人会秃顶。

营养不良:哈利姆解释说，对某些人来说，缺乏omega-3脂肪酸、维生素a、B6、B12和E、包括锌在内的矿物质和其他微量矿物质会对头发的生长和再生产生不利影响。

你可以做些什么:她建议坚持富含瘦肉蛋白、坚果、种子和健康脂肪(都富含omega-3脂肪酸)的饮食，为头发提供保持柔软和健康所需的营养物质。她还指出，锻炼对于改善全身循环、为头发输送氧气和营养物质至关重要。

吸烟:哈利姆说:“就像吸烟会对你的整体健康、肺、心脏和血液循环产生不利影响一样，它也会通过减少氧气灌注到毛囊以及重要营养物质，以及毛囊炎症来影响头发。”

你能做些什么呢:戒烟。

基本健康状况:甲状腺功能障碍、激素失衡、各种处方药、自身免疫性疾病和糖尿病都可能导致脱发。哈利姆说，任何引发炎症或影响重要营养物质和氧气输送到重要器官(包括头皮和毛囊)的慢性疾病都可能导致头发稀疏和/或脱落，因为它延长了头发周期的休息(静止)阶段。

你能做些什么呢:向医生或三色学家咨询总是会涉及到血液测试，这可以帮助诊断我们刚才列出的许多疾病。从那里，你可以建立一个更健康的生活方式，包括一个旨在减少炎症的饮食和其他必要的改变。

它是可以预防的吗?

尽管我们现在知道的足够多，可以开一门课程来解释为什么男人会秃顶，但仍然有一个偷偷摸摸的问题，那就是秃顶是否可以预防。哈利姆对此进行了解释。为了正确回答这个问题，我们需要评估上述所有因素。例如，营养缺乏是完全可以预防的。相比之下，遗传成分则不然。尽管如此，如果我们知道这是一个人历史的一部分，我们也许能够在早期更好地解决治疗方案，以最大限度地减少脱发或变薄。”

在一天结束的时候，不要因为你的脱发而对自己失望。这不仅不是你的错，而且也不是坏事。从布鲁斯·威利斯(Bruce Willis)到范·迪塞尔(Vin Diesel)，有很多坏蛋都在光头，而且他们过得很好。你可以的。